Dr Manuj Wadhwa, Director Orthopedics and Joint Replacement Surgeon, Fortis Hospitals addressing a media person during a press conference for their conducts 5000 knee and hip joint replacement surgeries in Amritsar on Friday.
PHOTO-PRABHJOT GILL AMRITSAR,27 Aug 2010
ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ’ਚ ਡਾਇਲਸਿਸ ਮਸ਼ੀਨਾਂ 15 ਅਗਸਤ ਤੋਂ-ਚਾਵਲਾ
ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀਂ ਸਬੰਧੀ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਮੁਹਿੰਮ ਸ਼ੁਰੂ
ਰੂਪਨਗਰ, 28 ਜੁਲਾਈ
ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਗੁਰਦਾ ਰੋਗ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਜ਼ਿਲਾ ਪੱਧਰ ਤੇ ਸਾਰੇ ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਲੇਸਿਸ ਮਸੀਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤੇ ਇਸ 15 ਅਗਸਤ ਦੇ ਕੌਮੀ ਦਿਹਾੜੇ ਤੇ ਰਾਜ ਦੇ 8 ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਲੇਸਿਸ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਡਾਇਲੇਸਿਸ ਮਸ਼ੀਨ ਸਿਵਲ ਹਸਪਤਾਲ ਰੂਪਨਗਰ ਵਿਖੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।ਇਹ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਲਕਸ਼ਮੀ ਕਾਂਤਾ ਚਾਵਲਾ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰੀ ਪੰਜਾਬ ਨੇ ਅੱਜ ਇਥੇ ਪੰਜਾਬ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿਭਾਗ ਵਲੋਂ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਰਿਸਰਚ (ਨਾਇਪਰ) ਪਟਿਆਲਾ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਅਨੀਮੀਆ ਰੋਗ ਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸਬੰਧੀ ਜ਼ਿਲਾ ਪੱਧਰੀ ਮੁਹਿੰਮ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਮੌਕੇ ਦਿਤੀ। ਉਨਾਂ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਿਵਲ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ 750/-ਰੁਪਏ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਡਾਇਲੇਸਿਸ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਮਰੀਜਾਂ ਨੂੰ ਸਸਤੇ ਰੇਟਾਂ ਤੇ ਡਾਇਲੇਸਿਸ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਜਾ ਸਕੇ।ਉਨਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀਂ ਦੇ ਕਾਫੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ 7 ਜ਼ਿਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇੰਨਾਂ 7 ਜਿਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਗਰੂਰ, ਮੋਗਾ, ਮੁਕਤਸਰ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਅਤੇ ਲੁਧਿਆਣਾ ਅਜਿਹੇ ਜਿਲੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰੂਪਨਗਰ ਵਿੱਚ 30 ਜੁਲਾਈ ਤੱਕ ਤਿੰਨ ਰੋਜਾ ਮੁਹਿੰਮ ਚਲਾਈ ਜਾਵੇਗੀ ਜਦਕਿ ਮਾਨਸਾ ਜਿਲੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਦਾ ਆਗਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇੰਨਾਂ 7 ਜਿਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭੱਗ ਇੱਕ ਲੱਖ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ-ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਮੁਫਤ ਦਿਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਉਨਾਂ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਿਸਪੈਂਸਰੀਆਂ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 507 ਆਯੁਰਵੈਦ ਡਿਸਪੈਂਸਰੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨਾਂ ਵਿਚੋਂ 463 ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇੰਨਾਂ ਡਿਸਪੈਂਸਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਉਠਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਨਾਂ ਇਸ ਮੌਕੇ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ 8 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਭਰਤੀ ਸਬੰਧੀ ਪੀ.ਜੀ.ਆਈ. ਅਤੇ ਪੰਜਾਬ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਲੋਂ 450 ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਲਈ ਇਮਤਿਹਾਨ ਲਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇੰਨੇ ਡਾਕਟਰ ਭਰਤੀ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਪੂਰੀ ਨਾ ਹੋਈ ਤਾਂ ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਹੋਏ ਮਾਹਿਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵੀ ਲਈਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ ਪਰ ਇਸ ਸ਼ਰਤ ਤੇ ਕਿ ਉਹ ਦੂਰ ਦੁਰਾਡੇ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਣ। ਉਨਾਂ ਇਸ ਮੌਕੇ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਿੰਨ ਅਰੋਗ ਮੇਲੇ ਲਗਾਏ ਜਾ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਅਤੇ 18 ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿੱਚ ਚੌਥੇ ਅਰੋਗ ਮੇਲੇ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਇਸ ਮੌਕੇ ਬੋਲਦਿਆਂ ਡਿਪਟੀ ਕਮਿਸ਼ਨਰ ਰੂਪਨਗਰ ਸ਼੍ਰੀ ਅਰੁਣਜੀਤ ਸਿੰਘ ਮਿਗਲਾਨੀ ਨੇ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿਭਾਗ ਵਲੋਂ ਇਸ ਜ਼ਿਲੇ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਆਯੁਰਵੈਦ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈ। ਉਨਾਂ ਇਸ ਮੌਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਘਟੀਆ ਨਾ ਗਿਣਨ ਤੇ ਇਹ ਐਲੋਪੈਥੀ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਚੰਗੀ ਹੈ।ਇਸ ਮੌਕੇ ਬੋਲਦਿਆਂ ਡਾ: ਰਾਕੇਸ਼ ਸ਼ਰਮਾਂ, ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਆਯੁਰਵੈਦ ਪੰਜਾਬ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦਵਾਈਆਂ ਰਾਹੀਂ ਅਨੀਮੀਆਂ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਰੂਪਨਗਰ ਜ਼ਿਲ੍ਰੇ ਦੇ ਪੰਜ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਵਲ ਹਸਪਤਾਲ ਰੂਪਨਗਰ, ਪ੍ਰਾਈਮਰੀ ਹੈਲਥ ਸੈਂਟਰ ਭਰਤਗੜ•, ਪ੍ਰਾਈਮਰੀ ਹੈਲਥ ਸੈਂਟਰ ਕਥੇੜਾ, ਸਰਕਾਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦ ਡਿਸਪੈਂਸਰੀ ਬਜਰੂੜ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦ ਡਿਸਪੈਂਸਰੀ ਭੱਠਾ ਸਾਹਿਬ ਹਨ। ਇੰਨਾਂ ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਮੁਹਿੰਮ ਚਲਾਈ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਨਾਇਪਰ ਪਟਿਆਲਾ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰੇਗਾ। ਉਨ੍ਰਾਂ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿਭਾਗ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਪੁੱਜ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ।
ਗੁਰੂ ਕੀ ਨਗਰੀ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਹੁਣ ਏਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋˆ ਅੱਗੇ,ਪੰਜਾਬੀਆˆ ਲਈ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸਮਾˆ:- ਚਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਗੁਮਟਾਲਾ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ/24ਜੁਲਾਈ/ਸਰਵਨ ਸਿੰਘ ਰੰਧਾਵਾ:
-ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਸ਼ਹਿਰ ਜਿਸ ਨੂੰ ਗੁਰੂ ਕੀ ਪਵਿੱਤਰ ਨਗਰੀ, ਸਿੱਖਾˆ ਦਾ ਮੱਕਾ ਆਦਿ ਨਾਵਾˆ ਨਾਲ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਕੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾˆਦਾ ਹੈ, ਏਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋˆ ਅੱਗੇ ਹੋਣ ਦੀਆˆ ਖਬਰਾˆ ਨੇ ਸਭ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।ਮਾਝੇ ਦੇ ਇਸ ਪਵਿੱਤਰ ਸ਼ਹਿਰ ਦਾ ਏਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋˆ ਉਪਰ ਨਾˆ ਆਉਣਾ ਬੜੀ ਸ਼ਰਮ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ।ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿਕਾਸ ਮੰਚ ਦੇ ਸ੍ਰ ਚਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਗੁਮਟਾਲਾ ਨੇ ਕੀਤਾ।ਉਹਨਾਂ ਜਾਂਣਕਾਰੀ ਦੇਂਦਿਆ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਨੈਸ਼ਨਲ ਏਡਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਅਧੀਨ ਸਾਲ 2000 ਵਿੱਚ ਏਡਜ਼ ਦੇ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਪੰਜ ਸਾਲਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਵਲੋˆ ਇਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਲਈ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਜਿੱਥੋˆ ਤੀਕ ਅੰਕੜਿਆˆ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ, ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ 1993 ਤੋˆ 2009 ਤੱਕ 83373 ਮਰੀਜ਼ਾˆ ਦੀ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿੱਚ ਜਾˆਚ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਜਿੰਨ੍ਹਾˆ ਵਿੱਚ 5762 ਐੱਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਪੋਜ਼ੀਟਿਵ ਮਰੀਜ਼ ਮਿਲੇ। ਫ਼ਰੀਦਕੋਟ ਵਿੱਚ 536, ਫ਼ਿਰੋਜਪੁਰ ਵਿੱਚ 304, ਬਰਨਾਲਾ ਵਿੱਚ 78, ਬਠਿੰਡਾ ਵਿੱਚ 311, ਫਤਹਿਗੜ੍ਹ ਸਾਹਿਬ ਵਿੱਚ 111, ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ ਵਿੱਚ 688, ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਵਿੱਚ 512, ਜਲੰਧਰ ਵਿੱਚ 1859, ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਿੱਚ 1081, ਕਪੂਰਥਲਾ ਵਿੱਚ 277, ਮਾਨਸਾ ਵਿੱਚ 104, ਮੋਗਾ ਵਿੱਚ 361, ਮੋਹਾਲੀ ਵਿੱਚ 127, ਮੁਕਤਸਰ ਵਿੱਚ 108. ਨਵਾˆ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ 216, ਪਟਿਆਲਾ ਵਿੱਚ 2163, ਰੂਪ ਨਗਰ ਵਿੱਚ 514, ਸੰਗਰੂਰ ਵਿੱਚ 476 ਅਤੇ ਤਰਨ-ਤਾਰਨ ਵਿੱਚ 525 ਮਰੀਜ਼ਾˆ ਵਿੱਚ ਐੱਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਪਾਜ਼ਟੀਵ ਦਾ ਵਾਇਰਸ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।ਉਹਨਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਏਡਜ਼ ਦੇ ਬਾਰੂਦ ‘ਤੇ ਬੈਠਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਸਮੁੱਚੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਨੂੰ ਹੀ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਵਲੋˆ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।ਨੈਸ਼ਨਲ ਏਡਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਆਰਗੇਨਾਈਜੇਸ਼ਨ (ਨਾਕੇ) ਨੇ ਏਡਜ਼ ਪੀੜਤਾˆ ਦੀ ਸਰਵੇ ਰਿਪੋਰਟ ਜੋ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਸਰਿੰਜ ਨਾਲ ਨਸ਼ਾ ਲੈਣ ਕਰਕੇ ਏਡਜ਼ ਦੀ ਗਰਿਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲਿਆˆ ਵਿੱਚ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋˆ ਅੱਗੇ ਹੈ ਜਦਕਿ ਵੇਸਵਾਪਨ ਦੇ ਧੰਧੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਔਰਤਾˆ ਜੋ ਕਿ ਏਡਜ਼ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੀਆˆ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾˆ ਵਿੱਚ ਪੂਨਾ ਪਹਿਲੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਹੈ।ਮੀਡਿਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਸ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇˆ ਕਿ ਏਡਜ਼ ਦੇ ਰੋਗੀਆˆ ਵਿੱਚ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਚੌਥਾ ਸਥਾਨ ਹੈ ਪਰ ਇਜੋਕੈਟਿੰਗ ਡ੍ਰਗ ਯੂਸਰ (ਆਈ. ਡੀ. ਯੂ.) ਭਾਵ ਸਰਿੰਜ ਨਾਲ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆˆ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਏਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ। ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿੱਚ ਸਰਿੰਜ ਨਾਲ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆˆ ਵਿੱਚ 34 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨਸ਼ਈ ਏਡਜ਼ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ।ਗੁਮਟਾਲਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇੰਨ੍ਹਾˆ ਤੋˆ ਪਿਛੇ ਚੈਨਈ, ਮੁੰਬਈ ਤੇ ਦਿੱਲੀ ਆਉˆਦੇ ਹਨ, ਨਾਕੋ ਦੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਸਥਿਤ ਦਫਤਰ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਡਾ. ਐਨ. ਐਮ. ਸ਼ਰਮਾ ਅਨੁਸਾਰ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੰਟੈਗਰੇਟਿਡ ਕਾਊˆਸਲਿੰਗ ਐˆਡ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸੈˆਟਰ (ਆਈ. ਸੀ. ਟੀ. ਸੀ.) ਕੇˆਦਰਾˆ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਏਡਜ਼ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾˆਦਾ ਹੈ ਤੇ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾˆਦਾ ਹੈ। ਇੰਨ੍ਹਾˆ ਸੈˆਟਰਾˆ ਦੇ ਖ਼ੋਲਣ ਨਾਲ ਹੁਣ ਏਡਜ਼ ਦੇ ਕੇਸ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਲੱਗੇ ਹਨ।ਅੁਹਨਾਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਸੰਸਥਾ ਨੇ ਹਰੇਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾˆ ਲਈ ਏਡਜ਼ ਦਾ ਐਚ. ਆਈ. ਵੀ. ਟੈਸਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਫਤ ਕੀਤਾ ਜਾˆਦਾ ਹੈ ਤਾˆ ਜੋ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਏਡਜ਼ ਤੋˆ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਭਾਵੇˆ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਏਡਜ਼ ਕਿਉˆ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਉਨ੍ਹਾˆ ਦੇ ਕਹਿਣ ਅਨੁਸਾਰ ਅਗਸਤ ਮਹੀਨੇ ਤੀਕ ਟੈਸਟਾˆ ਅਨੁਸਾਰ ਏਡਜ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋˆ ਵੱਧ ਰੋਗੀ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ ਜਦ ਕਿ ਜਲੰਧਰ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਰਿਹਾ। ਤਰਨ ਤਾਰਨ, ਮੋਗਾ ਅਤੇ ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਏਡਜ਼ ਪੀੜਤਾˆ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਕਾਫੀ ਅਧਿਕ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਬਾਕੀ ਜਿਲ੍ਹਿਆˆ ਵਿੱਚ ਇੰਨ੍ਹਾˆ ਦੀ ਸੰਖਿਆ 0.7 ਤੋˆ 2.55 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੈ। ਚਰਨਜੀਤ ਗੁਮਟਾਲਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਡਾ. ਸ਼ਰਮਾ ਅਨੁਸਾਰ ਏਡਜ਼ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨੌਜਵਾਨਾˆ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਿਆˆ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਰਹੱਦੀ ਜਿਲ੍ਹਿਆˆ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗਿਣਤੀ ਸਭ ਤੋˆ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੰਸਥਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਰਵੇ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨ੍ਹਾˆ ਵਰਗਾˆ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਵਾਇਆ ਉਨ੍ਹਾˆ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਵਰਕਰ (ਵੇਸਵਾਵਾˆ), ਸਮਲਿੰਗੀ ਪੁਰਸ਼, ਸਰਿੰਜ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਏਡਜ਼, ਸੈਕਸੂਅਲ ਟਰਾˆਸਮਿਟਿਡ ਡਿਜੀਜ਼ (ਐਸ. ਟੀ. ਡੀ.) ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਏਡਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਸਨ। ਐਸ. ਟੀ. ਡੀ. ਤੋˆ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਤੋˆ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਸਮੇˆ ਫਲਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਏਡਜ਼ ਤੋˆ ਹੈ, ਇਸ ਸਰਵੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜੋ ਨਤੀਜੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਲਿੰਗੀ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਨਾ ਔਰਤ ਵਰਕਰਾˆ (ਫੀਮੇਲ ਸੈਕਸ ਵਰਕਰਾˆ) ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ 59.2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨਾਲ ਪੂਨਾ ਪਹਿਲੇ, 42.4 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨਾਲ ਮੁੰਬਈ ਦੂਜੇ ਅਤੇ 32.4 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨਾਲ ਥਾਣੇ ਤੀਸਰੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ। ਸਮਲਿੰਗੀ ਪੁਰਸ਼ਾˆ ਵਿੱਚ ਏਡਜ਼ ਦੇ ਕੇਸ ਬੜੀ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਇੰਨ੍ਹਾˆ ਵਿੱਚ 42.22 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਏਡਜ਼ ਰੋਗੀ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਵਿੱਚ ਹਨ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੋˆ ਉਤਰੀ ਪੂਰਬੀ ਦਿੱਲੀ ਆਉˆਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇੰਨ੍ਹਾˆ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੈ। ਸਮੁੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਰਾਜਾˆ ਵਿੱਚ ਮਨੀਪੁਰ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਹੈ। ਇਥੋˆ ਦੇ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਸਾਲ 3 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਮਰੀਜਾˆ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ‘ਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾˆ ਜੇ ਵੇਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾˆ ਸਮੁੱਚਾ ਪੰਜਾਬ ਹੀ ਏਡਜ਼ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੜੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਨਸ਼ੇ ਹਨ। ਨਸ਼ਿਆˆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਨਾ ਤਾˆ ਧਾਰਮਿਕ ਸੰਸਥਾਵਾˆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆˆ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਰਾਜ ਸਰਕਾਰ। ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਦਰਵਾਜਿਆˆ ਅਤੇ ਥਾˆ ਥਾˆ ਤੇ ਖੁੱਲੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਠੇਕੇ ਬਾਹਰੋˆ ਆਉˆਦੇ ਯਾਤਰੂਆˆ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋˆ ਵਧ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਆਮਦਨ (30%)ਹੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਠੇਕਿਆˆ ਤੋˆ ਹੈ। ਸਿਆਸਤਦਾਨਾˆ ਨੇ ਲੋਕਾˆ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋˆ ਕੀ ਵਰਜਨਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾˆ ਨੇ ਖੁਦ ਹੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਠੇਕੇ ਲਏ ਹੋਏ ਹਨ। ਇਥੋˆ ਤੱਕ ਕਿ ਕਈ ਧਾਰਮਿਕ ਸੰਸਥਾਵਾˆ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸੰਸਥਾਵਾˆ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨਾˆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਹੁਦੇਦਾਰ ਵੀ ਇਸ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਉਨ੍ਹਾˆ ਦਾ ਇਖ਼ਲਾਕੀ ਫਰਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਸ਼ਿਆˆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮੁਹਿੰਮ ਚਲਾਉਣ। ਸਿੱਖ ਰਹਿਤ ਮਰਿਯਾਦਾ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ, ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਸ਼ਿਆˆ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ। ਪਰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਸਿੱਖ ਆਗੂਆˆ ਦੇ ਵਿਆਹਾˆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖ਼ੁੱਸ਼ੀ ਦੇ ਮੌਕਿਆˆ ‘ਤੇ ਖੁੱਲੇਆਮ ਸ਼ਰਾਬ ਵਰਤਾਈ ਜਾˆਦੀ ਹੈ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾˆ ਵਿਚੋˆ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਗੂ ਖ਼ੁਦ ਆਪ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਕਮੇਟੀ ਜੋ ਕਿ ਸਿੱਖਾˆ ਦੀ ਸਰਵ ਉਚ ਧਾਰਮਿਕ ਸੰਸਥਾ ਹੈ ਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੇਕਾˆ ਸਿੱਖਾˆ ਨੇ ਸ਼ਹਾਦਤਾˆ ਦਿੱਤੀਆˆ ਤੇ ਜਿਸ ਦਾ ਕੰਮ ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਅਤੇ ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗੋਬਿੰਦ ਸਿੰਘ ਜੀ ਦੀ ਵਿਚਾਰ ਧਾਰਾ ‘ਤੇ ਪਹਿਰਾ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਨੇ ਵੀ ਅੱਖਾˆ ਮੀਟੀਆˆ ਹੋਈਆˆ ਹਨ। ਪਿਛਲੀਆˆ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਕਮੇਟੀ ਦੀਆˆ ਚੋਣਾˆ ਸਮੇˆ ਵੋਟਰਾˆ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਵਰਤਾਈ ਗਈ ਤੇ ਪੈਸੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ। ਇਸ ਨਾਲੋˆ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਗੱਲ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਾਬਕਾ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਜਨਰਲ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਸੀ ਕਿ ਸਿਆਸਤਦਾਨਾˆ ਅਤੇ ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਮਿਲੀ ਭੁਗਤ ਨਾਲ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਸਮੈਕ ਵਿਕ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਗੂਆˆ ਦੇ ਮੁੰਡੇ ਸਮੈਕੀਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਤੋˆ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਆਗੂ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਿਆˆ ਤੋˆ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਕੁ ਗੰਭੀਰ ਹਨ। ਪੰਜਾਬ ਜੋ ਕਿ ਬਹਾਦਰਾˆ ਦੀ ਧਰਤੀ ਸੀ ਅੱਜ ਨਸ਼ਈਆˆ ਦੀ ਧਰਤੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਤੇ ਇਥੇ ਨਸ਼ਿਆˆ ਦਾ ਛੇਵਾˆ ਦਰਿਆ ਵਰਗ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਜੇ ਅਸੀˆ ਸਿੱਖੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾˆ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਤਖਤ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਜਥੇਦਾਰਾˆ ਸਮੇਤ ਸਮੂਹ ਸਿੱਖ ਆਗੂਆˆ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾˆ ਅੱਗੇ ਆਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਤੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾˆ ਦੀ ਜਨਤਕ ਲਹਿਰ ਚਲਾਉਣੀ ਪਵੇਗੀ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾˆ ਦੀ ਕਿ ਗੁਰਦੁਆਰਿਆˆ ਨੂੰ ਮਹੰਤਾˆ ਤੋˆ ਅਜ਼ਾਦ ਕਰਵਾਉਣ ਸਮੇˆ ਚਲਾਈ ਗਈ ਸੀ। ਲੋਕਾˆ ਨੂੰ ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦੇ ਲੜ ਲਗਾ ਕੇ ਧਾਰਿਮਕ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾˆ ਲਈ ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਉਣਾ ਉਨ੍ਹਾˆ ਨੂੰ ਨਸ਼ਿਆˆ ਨੂੰ ਛਡਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋˆ ਵਧ ਲੋੜੀˆਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਨਾ ਤਾˆ ਪਿਛਲੀਆˆ ਸਰਕਾਰਾˆ ਨੇ ਕੋਈ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਰਕਾਰ ਇਸ ਪਾਸੇ ਕੋਈ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ। ਆˆਧਰਾ ਪ੍ਰਦੇਸ਼, ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ, ਗੁਜਰਾਤ, ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਸੂਝਵਾਨ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀਆˆ ਨੇ ਆਪੋ ਆਪਣੇ ਸੂਬਿਆˆ ਵਿੱਚ ਆਈ. ਟੀ. ਹੱਬ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀਆˆ। ਇਸ ਸਮੇˆ ਹੈਦਰਾਬਾਦ, ਬੰਗਲੌਰ, ਨੋਇਡਾ, ਮੁੰਬਈ, ਗੁੜਗਾਓ, ਗਾਜੀਆਬਾਦ ਵਿਖੇ ਸੂਚਨਾ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ (ਆਈ. ਟੀ.) ਦਾ ਅਰਬਾˆ ਰੁਪਿਆ ਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਸੂਚਨਾ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਕਰਕੇ ਵਿਦੇਸ਼ਾˆ ਵਿੱਚ ਜਾˆ ਇੰਨ੍ਹਾˆ ਥਾਵਾˆ ਤੇ ਧੱਕੇ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਹਨ। ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਇੰਡਸਟਰੀ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਸ੍ਰ: ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਸਿੰਘ ਬਾਦਲ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾˆ ਦੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਪਾਰਟੀ ਭਾਜਪਾ ਸਭ ਤੋˆ ਵਧ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਜਦ ਕੇˆਦਰ ਵਿੱਚ ਸ੍ਰੀ ਅਟੱਲ ਬਿਹਾਰੀ ਵਾਜਪਾਈ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਸੀ, ਤਾˆ ਉਸ ਸਮੇˆ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਸ੍ਰ: ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਸਿੰਘ ਬਾਦਲ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਅਕਾਲੀ-ਭਾਜਪਾ ਸਰਕਾਰ ਸੀ। ਉਸ ਸਮੇˆ ਹਿਮਾਚਲ ਅਤੇ ਜੰਮੂ ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੀਆˆ ਚੋਣਾˆ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਵਾਸਤੇ ਇੰਨ੍ਹਾˆ ਸੂਬਿਆˆ ਨੂੰ ਕੇˆਦਰ ਦੀ ਵਾਜਪਾਈ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਨਵੇˆ ਉਦਯੋਗ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛੋਟਾˆ ਦੇ ਦਿੱਤੀਆˆ, ਜਿਸ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋˆ ਇੰਨ੍ਹਾˆ ਸੂਬਿਆˆ ਵਿੱਚ ਕਾਰਖਾਨੇ ਲਾਉਣ ਨਾਲ ਕਾਰਖਾਨੇਦਾਰਾˆ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪਿਆ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾˆ ਨੇ ਇੰਨ੍ਹਾˆ ਸੂਬਿਆˆ ਵਿੱਚ ਕਾਰਖਾਨੇ ਲਾਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੇ। ਇਸ ਦਾ ਸਿੱਟਾ ਇਹ ਨਿਕਲਿਆ ਕਿ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆˆ ਜਾˆਦੀਆˆ ਵਸਤੂਆˆ ਦੀ ਲਾਗਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ ਤੇ ਇੰਨ੍ਹਾˆ ਸੂਬਿਆˆ ਵਿੱਚ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲਾਗਤ ਘੱਟ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਾਰਖਾਨੇ ਜਾˆ ਤਾˆ ਬੰਦ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਜਾˆ ਹਿਮਾਚਲ ਵਿਖੇ ਚਲੇ ਗਏ। ਜੇ ਬਾਦਲ ਸਾਹਿਬ ਉਸ ਸਮੇˆ ਇਹੋ ਛੋਟਾˆ ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਵੀ ਲੈ ਕੇ ਦਿੰਦੇ ਤਾˆ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਇੰਡਸਟਰੀ ਤਬਾਹ ਹੋਣੋ ਬਚ ਜਾਣੀ ਸੀ। ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇੰਨ੍ਹਾˆ ਛੋਟਾˆ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਇੰਨ੍ਹਾˆ ਦੋਹਾˆ ਸੂਬਿਆˆ ਵਿੱਚ ਕਾˆਗਰਸੀ ਸਰਕਾਰਾˆ ਬਣ ਗਈਆˆ ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜੋ ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਇਹ ਕਦੋˆ ਪੂਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਹ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾˆ ਹੀ ਦੱਸੇਗਾ। ਪੰਜਾਬ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੇਸ਼ਾਵਾਰ ਕੋਰਸ ਖੋਲ ਕੇ ਅਸੀˆ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆˆ ਨੂੰ ਅਸਟਰੇਲੀਆ,ਨਿਊਜ਼ੀਲੈˆਡ ਜਾਣ ਤੋˆ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾˆ ਜਿਹੜੇ ਕੋਰਸ ਉਹ ਇਨ੍ਹਾˆ ਦੇਸ਼ਾˆ ਵਿਚ ਜਾ ਕੇ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਚਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਗੁਮਟਾਲਾ ਨੇ ਅਖੀਰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਿਆਸਤਦਾਨਾˆ ਅਤੇ ਪੁਲਿਸ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇˆ ਸਮੈਕ ਵੇਚਣ ਦੇ ਬਣੇ ਗਠਜੋੜ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਤੋੜਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਥਾˆ ਥਾˆ ਤੇ ਖੁੱਲੇ ਠੇਕੇ ਬੰਦ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾˆ ਸਿੱਖ ਆਗੂਆˆ ਨੂੰ ਜਨਤਾ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਸਿੱਖ ਰਹਿਤ ਮਰਿਆਦਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਕੇ ਖ਼ੁਦ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀˆਦੇ ਹਨ ਤੇ ਵਿਆਹਾˆ ਸ਼ਾਦੀਆˆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਵਰਤਾਉˆਦੇ ਹਨ। ਸਮਾਜ ਸੇਵੀ ਸੰਸਥਾਵਾˆ ਅਤੇ ਅਗਾˆਹ ਵਧੂ ਸਿਆਸੀ ਪਾਰਟੀਆˆ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਨਸ਼ਿਆˆ ਵਿਰੁੱਧ ਜਨ ਚੇਤਨਾ ਲਹਿਰ ਵੀ ਚਲਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤਾˆ ਜੋ ਗੁਰੂਆˆ ਪੀਰਾˆ ਦੀ ਪੂਜਣਯੋਗ ਇਹ ਧਰਤੀ ਨਸ਼ਿਆˆ ਦੀ ਲਾਹਨਤ ਤੋˆ ਮੁਕਤ ਹੋ ਸਕੇ।
ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ਬਸੀ ਪਠਾਣਾ ਵਿਖੇ 118 ਨਸਬੰਦੀ ਦੇ ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਕੀਤੇ ਗਏ।
ਫਤਹਿਗੜ੍ਹ ਸਾਹਿਬ,14 ਜੁਲਾਈ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਕੋਰ ਟਿਵਾਣਾ ):-
ਸਿਵਲ ਸਰਜਨ ਡਾ: ਰੀਨਾ ਸੰਧੂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ਬਸੀ ਪਠਾਣਾਂ ਵਿਖੇ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪੱਧਰ ਦਾ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਨਸਬੰਦੀ ਦਾ ਕੈਂਪ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ ਪੂਰਵਕ ਸੰਪੰਨ ਹੋਇਆ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 118 ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਨਸਬੰਦੀ ਦੇ ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਕੀਤੇ ਗਏ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਆਖਿਆ ਕਿ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ, ਪੈਰਾ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ, ਏ.ਐਨ.ਐਮਜ., ਆਸ਼ਾ ਵਰਕਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੇ ਪਿੰਡ ਪੱਧਰ ਤੇ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਕਰਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਨਸਬੰਦੀ ਸਬੰਧੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਭਰਮ ਭੁਲੇਖਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਇਸ ਕੈਂਪ ਨੂੰ ਸਫਲ ਬਣਾਉ੍ਯਣ ਵਿੱਚ ਵਡਮੁੱਲਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਇਸ ਪੱਕੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਅਪਨਾਉਣ ਵਾਸਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੁੱਖੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਕਿਉਂਕਿ ਨਸਬੰਦੀ ਦੇ ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਰਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੇ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਸਗੋਂ ਨਸਬੰਦੀ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੱਚੇ ਹੀ ਸੁੱਖੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਆਖਿਆ ਕਿ ਮਹਿੰਗਾਈ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ 2 ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਹੀ ਸੁਚੱਜੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੀਨੀਅਰ ਮੈਡੀਕਲ ਅਫਸਰ ਡਾ: ਕੁਲਦੀਪ ਸਿੰਘ ਕੰਗ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਕੈਂਪ ਵਿੱਚ ਕੈਮਿਸਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਫਤਹਿਗੜ੍ਹ ਸਾਹਿਬ ਵੱਲੋਂ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਹਰ ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ 6 ਭਾਡਿਆਂ ਦਾ ਸੈਟ ਵੀ ਹੌਸਲਾ ਅਫਜਾਈ ਵਜੋਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਅਫਸਰ ਡਾ: ਨਿਰਵੈਰ ਸਿੰਘ ਨੇ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਸਮੂਹ ਵਰਕਰਾਂ ਦਾ ਇਸ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਕੈਂਪ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਜਾਹਰ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਇਸ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਤੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਗੇ।
ਅਮਰਪ੍ਰੀਤ ਦੇ ਜੀਵਣ ਵਿਚ ਉਜਾਲੇ ਦੀ ਨਵੀ ਕਿਰਨ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਸੋਹਾਣਾ ਹਸਪਤਾਲ
ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸਫਲ ਅਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਰਕੇ ਦਿੱਤਾ ਨਵਾਂ ਜੀਵਣ
13ਜੁਲਾਈ-Kulwant gill
ਇਲਾਕੇ ਦੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਨਾਮਣਾ ਖੱਟ ਚੁੱਕੇ ਸ਼੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਹਰਿਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਸਾਹਿਬ ਚੈਰੀਟੇਬਲ ਟਰੱਸਟ ਸੋਹਾਣਾ ਦੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਅੱਖਾ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾਕਟਰ ਰੀਤੀ ਸੈਣੀ ਨੇ ਅੱਜ ਇੱਕ ਨਵੀਨਤਮ ਸਰਜ਼ਰੀ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਡਾ ਰੀਤੀ ਸੈਣੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਅਮਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਪੁੱਤਰੀ ਬਲਦੇਵ ਸਿੰਘ ਜਿਲਾ ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ ਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਬਰਾਂ ਨਾਲ ਸੋਹਾਣਾ ਹਸਪਤਾਲ ਆਏ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਉਸ ਦੇ ਨਜ਼ਰ ਦੀ 18 ਨੰਬਰ ਦੀ ਐਨਕ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਆਮ ਹੀ ਇਸ ਤਰ੍ਰਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਨੰਬਰ ਕਰਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਵਿਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰਾਂ• ਅਮਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਦਾ ਵੀ ਉਹੀ ਹਾਲ ਸੀ। ਅਮਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਨਾਮੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਵਾ ਚੁੱਕੇ ਸਨ ਪਰ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀ ਸੀ ਪਿਆ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਉਨਾਂ• ਪੰਥ ਰਤਨ ਭਾਈ ਜਸਬੀਰ ਸਿੰਘ ਖਾਲਸਾ ਖੰਨੇ ਵਾਲਿਆਂ ਵਲੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ ਸੋਹਾਣਾ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਾਉਣ ਦਾ ਮਨ ਬਣਾਇਆ। ਜਿਸ ਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਟੀਮ ਨੇ ਡਾ ਰੀਤੀ ਸੈਣੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿਚ ਸਫਲ ਅਪ੍ਰੇਸਨ ਕੀਤਾ। ਡਾ ਰੀਤੀ ਸੈਣੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਨਵੀਂ ਤਕਨੀਕ ਆਈ ਸੀ ਐਲ ਟੋਰਿਕ ਨਾਲ ਲੈਨਜ਼ ਪਾ ਕੇ ਇਸ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਰਜ਼ਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਉਨਾ• ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਤਰਾਂ• ਦੇ ਅਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਨਵੀਂ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਆਰੰਭ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਜੋ ਹੁਣ ਸੋਹਾਣਾ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਵੀ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਐਨਕ ਤੋਂ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤਰਾਂ• ਸਹੀ ਤਰਾਂ• ਦੇਖ ਸਕਣਗੇ। ਅਮਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਮੋਟੀ ਪਾਰੀ ਐਨਕ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਡਾ ਰੀਤੀ ਸੈਣੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਟੀਮ ਦੀ ਬਦੌਲਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮੈਨੇਜ਼ਰ ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੋਹਾਣਾ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਐਨਕ ਦੇ ਜਿਆਦਾ ਨੰਬਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਸ ਦਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਣਗੇ।
ਮਲੇਰੀਆ, ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਜਾਪਾਨੀ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਜੁਲਾਈ ਮਹੀਨੇ ਨੂੰ ਡੇਂਗੂ ਵਿਰੋਧੀ ਮਹੀਨੇ ਵਜੋਂ ਮਨਾਇਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 2 ਜੁਲਾਈ - ਪਰੋਮਿਲਾ/ਅਮਿਤ
ਹਰਿਆਣਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਮੰਤਰੀ ਸ੍ਰੀਮਤੀ ਗੀਤਾ ਭੁੱਕਲ ਨੇ ਅੱਜ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦੁਆਰਾ ਵੈਕਟਰ ਜਨਿਤ ਰੋਗਾਂ ਮਲੇਰੀਆ, ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਜਾਪਾਨੀ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਜੁਲਾਈ ਮਹੀਨੇ ਨੂੰ ਡੇਂਗੂ ਵਿਰੋਧੀ ਮਹੀਨੇ ਵਜੋਂ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਸਰਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਰਾਜ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘਰ-ਦੁਆਰ ਤਕ ਉਪਲੱਬਧ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਵੈਕਟਰ ਜਨਿਤ ਰੋਗਾਂ ਮਲੇਰੀਆ, ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਜਾਪਾਨੀ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ । ਸਾਲ 2008 ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ 2009 ਦੌਰਾਨ ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ 6 ਗੁਣਾ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ । ਸ੍ਰੀਮਤੀ ਗੀਤਾ ਭੁੱਕਲ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵਿਭਾਗ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਯਤਨਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਵੈਕਟਰ ਜਨਿਤ ਰੋਗਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ ਹੈ । ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵੈਕਟਰ ਜਨਿਤ ਰੋਗ ਜੁਲਾਈ ਮਹੀਨੇ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਇਸ ਲਈ ਜੁਲਾਈ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਰਾਜ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ । ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦਸਿਆ ਕਿ ਸਾਲ 2008 ਵਿਚ ਡੇਂਗੂ ਦੇ 1159 ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ 2009 ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ 125 ਕੇਸ ਹੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿਚ 6 ਗੁਣਾ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ । ਸਾਲ 2009 ਵਿਚ ਪਾਏ ਗਏ 125 ਕੇਸਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਸਾਲ ਜੂਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤਕ ਸਿਰਫ 7 ਕੇਸ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ । ਸ੍ਰੀਮਤੀ ਭੁੱਕਲ ਨੇ ਦਸਿਆ ਕਿ ਸਾਲ 2008 ਦੌਰਾਨ ਪਾਏ ਗਏ ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ 35,683 ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਾਲ 2009 ਵਿਚ 32,272 ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਸਨ, ਇੰਨਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਜੂਨ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤਕ ਮਰੇਲੀਆ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 11,672 ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਹੁਣ ਇਸ ਸਾਲ ਜੂਨ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤਕ ਘੱਟ ਕੇ ਸਿਰਫ 2244 ਰਹਿ ਗਈ ਹੈ । ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਾਲ 2007 ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਾਜ ਵਿਚ ਜਾਪਾਨੀ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਕੋਈ ਮਾਮਲਾ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ, ਜਦ ਕਿ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੇ ਸਾਲ 2007 ਵਿਚ 13 ਅਤੇ ਸਾਲ 2008 ਵਿਚ 20 ਮਾਮਲੇ ਦਰਜ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ । ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ 2009-10 ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰਾਜ ਵਿਚ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦਾ ਵੀ ਕੋਈ ਕੇਸ ਦਰਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ । ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪਾਰਲੀਮਾਨੀ ਸਕੱਤਰ (ਸਿਹਤ) ਸ੍ਰੀ ਰਾਮ ਕਿਸ਼ਣ ਫੌਜੀ ਨੇ ਦਸਿਆ ਕਿ ਸਿਰਫ ਹਿਸਾਰ, ਭਿਵਾਨੀ, ਜੀਂਦ, ਫਤਿਹਾਬਾਦ, ਕਰਨਾਲ ਤੇ ਫਤਿਹਾਬਾਦ ਕੁਝ ਕੇਸ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ । ਲੇਕਿਨ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਾਫੀ ਘੱਟ ਹਨ, ਜਦ ਕਿ ਬਾਕੀ ਜਿਲਿਆਂ ਵਿਚ ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ ਕੇਸ ਨਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹਨ । ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦਸਿਆ ਕਿ ਮਲੇਰੀਆ ਤੇ ਹੋਰ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਾਰੇ ਸਿਵਲ ਸਰਜਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ । ਸਾਰੇ ਜਿਲਿਆਂ ਵਿਚ ਛਿੜਕਾਅ ਲਈ ਡੈਲਟਾਮੈਥਰੀਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਲਈ ਬਜਟ ਜਾਰੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ । ਸ੍ਰੀ ਫੌਜੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਾਰੇ ਜਿਲਾ ਮਲੇਰੀਆ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਜਨਸੰਖਿਆ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ ਉਪ-ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਦੌਬਾਰਾ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਤਾਂ ਜੋ ਨਵੇਂ ਅਹੁੱਦੇ ਸਰਜਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ।
ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਜਾਪਾਨੀ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ - ਸਿਹਤ ਮੰਤਰੀ
ਚੰਡੀਗੜ•, 1 ਜੁਲਾਈ: (ਅੰਕੁਰ ਤਾਂਗੜੀ )
ਹਰਿਆਣਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਮੰਤਰੀ ਸ੍ਰੀਮਤੀ ਗੀਤਾ ਭੁੱਕਲ ਨੇ ਅੱਜ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦੁਆਰਾ ਵੈਕਟਰ ਜਨਿਤ ਰੋਗਾਂ ਮਲੇਰੀਆ, ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਜਾਪਾਨੀ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਜੁਲਾਈ ਮਹੀਨੇ ਨੂੰ ਡੇਂਗੂ ਵਿਰੋਧੀ ਮਹੀਨੇ ਵਜੋਂ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਸਰਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਰਾਜ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘਰ-ਦੁਆਰ ਤਕ ਉਪਲੱਬਧ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਵੈਕਟਰ ਜਨਿਤ ਰੋਗਾਂ ਮਲੇਰੀਆ, ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਜਾਪਾਨੀ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ । ਸਾਲ 2008 ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ 2009 ਦੌਰਾਨ ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ 6 ਗੁਣਾ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ । ਸ੍ਰੀਮਤੀ ਗੀਤਾ ਭੁੱਕਲ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵਿਭਾਗ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਯਤਨਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਵੈਕਟਰ ਜਨਿਤ ਰੋਗਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ ਹੈ । ਉਨਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵੈਕਟਰ ਜਨਿਤ ਰੋਗ ਜੁਲਾਈ ਮਹੀਨੇ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਇਸ ਲਈ ਜੁਲਾਈ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਰਾਜ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ । ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਨਾਂ ਨੇ ਦਸਿਆ ਕਿ ਸਾਲ 2008 ਵਿਚ ਡੇਂਗੂ ਦੇ 1159 ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ 2009 ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ 125 ਕੇਸ ਹੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ, ਇਸ ਤਰਾਂ ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿਚ 6 ਗੁਣਾ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ । ਸਾਲ 2009 ਵਿਚ ਪਾਏ ਗਏ 125 ਕੇਸਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਸਾਲ ਜੂਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤਕ ਸਿਰਫ 7 ਕੇਸ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ । ਸ੍ਰੀਮਤੀ ਭੁੱਕਲ ਨੇ ਦਸਿਆ ਕਿ ਸਾਲ 2008 ਦੌਰਾਨ ਪਾਏ ਗਏ ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ 35,683 ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਾਲ 2009 ਵਿਚ 32,272 ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਸਨ, ਇੰਨਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਜੂਨ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤਕ ਮਰੇਲੀਆ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 11,672 ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਹੁਣ ਇਸ ਸਾਲ ਜੂਨ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤਕ ਘੱਟ ਕੇ ਸਿਰਫ 2244 ਰਹਿ ਗਈ ਹੈ । ਉਨਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਾਲ 2007 ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਾਜ ਵਿਚ ਜਾਪਾਨੀ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਕੋਈ ਮਾਮਲਾ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ, ਜਦ ਕਿ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੇ ਸਾਲ 2007 ਵਿਚ 13 ਅਤੇ ਸਾਲ 2008 ਵਿਚ 20 ਮਾਮਲੇ ਦਰਜ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ । ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ 2009-10 ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰਾਜ ਵਿਚ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦਾ ਵੀ ਕੋਈ ਕੇਸ ਦਰਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ । ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪਾਰਲੀਮਾਨੀ ਸਕੱਤਰ (ਸਿਹਤ) ਸ੍ਰੀ ਰਾਮ ਕਿਸ਼ਣ ਫੌਜੀ ਨੇ ਦਸਿਆ ਕਿ ਸਿਰਫ ਹਿਸਾਰ, ਭਿਵਾਨੀ, ਜੀਂਦ, ਫਤਿਹਾਬਾਦ, ਕਰਨਾਲ ਤੇ ਫਤਿਹਾਬਾਦ ਕੁਝ ਕੇਸ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ । ਲੇਕਿਨ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਾਫੀ ਘੱਟ ਹਨ, ਜਦ ਕਿ ਬਾਕੀ ਜਿਲਿਆਂ ਵਿਚ ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ ਕੇਸ ਨਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹਨ । ਉਨਾਂ ਨੇ ਦਸਿਆ ਕਿ ਮਲੇਰੀਆ ਤੇ ਹੋਰ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਾਰੇ ਸਿਵਲ ਸਰਜਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ । ਸਾਰੇ ਜਿਲਿਆਂ ਵਿਚ ਛਿੜਕਾਅ ਲਈ ਡੈਲਟਾਮੈਥਰੀਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਲਈ ਬਜਟ ਜਾਰੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ । ਸ੍ਰੀ ਫੌਜੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਾਰੇ ਜਿਲਾ ਮਲੇਰੀਆ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਜਨਸੰਖਿਆ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ ਉਪ-ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਦੌਬਾਰਾ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਤਾਂ ਜੋ ਨਵੇਂ ਅਹੁੱਦੇ ਸਰਜਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ
80 ਸਾਲ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹਰ 3 ਵਿਚੋ ਇੱਕ ਮਹਿਲਾ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਤੋ ਪੀੜਤ
ਐਸ.ਏ.ਐਸ ਨਗਰ, 24 ਜੂਨ (ਰਾਜ ਕੁਮਾਰ)::
ਇਜਾਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਤਕਨੀਕ ਪਰੋਲਿਫਟ ਪਰੋਸਿਜਰ ਉਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਸਿੱਧ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਤੋ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਧਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋ ਹੁਣ ਉਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਅਸੁਵਿਧਾ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਗੱਲ ਫੋਰਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ ਮੋਹਾਲੀ ਦੇ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਨਿਦੇਸ਼ਕ ਡਾ. ਏ ਐਸੱ. ਬਾਵਾ ਨੇ ਕਹੀ। ਉਨਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਕ੍ਰਾਤੀਕਾਰੀ ਪਰੋਸਿਜਰ ਤੋਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ ਇਸ ਦਾ ਪਤਾ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ 80 ਸਾਲ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹਰ3 ਔਰਤਾਂ ਵਿਚੋ ਇੱਕ ਔਰਤ ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ।
ਡਾ. ਬਾਵਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਨਾਂ ਸਭ ਦੇ ਕਾਰਣ ਇੱਕ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਆਮ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਨਾ ਕਾਫੀ ਮੁਸਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਉਤੇ ਉਨਾਂ ਦੇ ਲਈ ਸਰਮਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਨਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆਈ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਜਿਸ ਤੋਂ ਰੋਗੀ ਨੂੰ 7£8 ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਬੋਝਲ ਹੁੰਦੀ ਸੀ ਜਿਸਦੇ ਕਾਰਣ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾ ਦੇ ਦੌਰ ਤੋਂ ਗੁਜਰਨਾ ਪੈਦਾਂ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਇਸਦੇ ਫੈਲਣ ਦਾ ਕਾਫੀ ਖਤਰਾ ਪੈਦਾ ਹੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਡਾ. ਬਾਵਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਤਕਨੀਕੀ ਐਡਵਾਂਸ ਪਰੋਲਿਫਟ ਪਰੋਸਿਜਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਅਧੁਨਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪਰਿਣਾਮ ਵੀ ਕਾਫੀ ਚੰਗੇ ਹ। ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਚੰਗੀ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਲ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਦੇ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਨਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਾਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਕਾਫੀ ਮੁਸਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਕਿ ਇੱਕ ਨਿਮਨ ਪੱਧਰ ਦਾ ਜਾਲ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਸ ਉਤੇ ਫੈਲਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੇਵਲ ਫੋਰਟਿਸ ਵਿੱਖ ਜੋਨਸ਼ਨ ਜਾਲ ਨੂੰ ਹੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ
महिलाओं की वियाग्रा को रेड सिगनल
20 Jun 2010
दवाओं का परीक्षण करने वाले एक अमेरिकन जांच दल ने महिलाओं के लिए वियाग्रा बनाने वाली एक कम्पनी को हरी झंडी देने से मना कर दिया है। अमेरिका स्थित फूड एंड ड्रग विभाग के विशेषज्ञों ने कहा है कि बोहरिंगर इनजेलहीम नामक यह दवा महिलाओं की सेहत बिगाड़ सकती है।
साथ ही विशेषज्ञों की अगर मानें तो महिलाओं कामुकता बढ़ाने का दावा करने वाली इस दवा के साइड इफ़ेक्ट्स भी हो सकते हैं। लम्बे समय तक इस वियाग्रा की जांच के दौरान दल ने पाया कि इसका सेवन करना महिलाओं को महंगा पड़ सकता है, वैज्ञानिकों ने कहा कि बोहरिंगर इनजेलहिम सिर चकराने, दौरे पड़ने या अवसाद का सबब बन सकता है।
गौरतलब है कि दिमाग़ में पाये जाने सिरोटॉनिन नामक रसायन पर असर डालने वाली इस दवा का परीक्षण अवसाद के इलाज को ध्यान में रखकर शुरू कि या गया था। लेकिन इसके सेवन से महिलाओं की कामुक प्रवृति में इजाफा होने की शिकायत मिलते ही इसकी जांच की दिशा बदल दी गयी।
जांचकर्ताओं के दल ने इस दवा का महिलाओं के शरीर और दिमाग़ पर होनेवाले असर का दशकों तक परीक्षण करने के बाद इसके सेवन पर अंकुश लगाने का फ़रमान सुनाया है। हालांकि इस दवा की क़िस्मत का अंतिम फ़ैसला फ़ेडरल ड्रग एसोसिएशन द्वारा किया जाएगा, लेकिन इस दौरान जांच दल की सिफ़ारिशों को भी ध्यान में रखा जाएगा।
ਸੋਹਾਣਾ ਚੈਰੀਟੇਬਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਲੋਂ ਸਰਜਰੀ ਕਰਕੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਜੀਵਣ ਦਿੱਤਾ
ਐਸ.ਏ.ਐਸ.ਨਗਰ: 9 ਜੂਨ -Jasveer Singh
ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਹਰਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਸਾਹਿਬ ਚੈਰੀਟੇਬਲ ਟਰੱਸਟ ਸੋਹਾਣਾ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਅੱਜ 100 ਸਾਲਾ ਚੰਨਣ ਸਿੰਘ ਵਾਸੀ ਮੌਰਿੰਡਾ ਦੀ ਚੂਲੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਡਾਕਟਰਾ ਦੀ ਟੀਮ ਵਲੋਂ ਸਫਲ ਸਰਜਰੀ ਕਰਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਜੀਵਣ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਬੀਤੇ ਦਿਨੀ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਹਸਪਤਾਲ ਆਇਆ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਹਾਲਤ ਬੜੀ ਤਰਸਯੋਗ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਹਾਲਤ ਅਤੇ ਉਮਰ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਵਿਚ ਪੂਰਣ ਸਫਲਤਾ ਮਿਲਣ ਦੇ ਘੱਟ ਹੀ ਮੌਕੇ ਸਨ ਕਿਉਕਿ ਬਲੈਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਵਡੇਰੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਇਲਾਜ਼ ਵਿਚ ਕਈ ਕਠਿਨਾਈਆਂ ਆਉਣ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਮੌਕੇ ਸਨ ਪਰ ਮਲਟੀਸਪੈਸ਼ਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਟੀਮ ਡਾ ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ , ਡਾ ਗੁਰਨੀਤ ਸੋਢੀ, ਡਾ ਜਸਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਦੇ ਵਲੋਂ ਇਸ ਕੇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਲਿਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਚੁਲੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜੋ ਕਿ ਟੁੱਟਣ ਕਰਕੇ ਕਾਫੀ ਖਰਾਬ ਦਿਸ ਰਹੀ ਸੀ ਉਸ ਦਾ ਸਫਲ ਅਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਕੀਤਾ। ਸਮੁੱਚੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੇ ਕੇਸ ਵਿਚ ਜਿਆਦਾ ਮਰੀਜਾਂ ਦੇ ਉਮਰ ਵੱਧ ਹੌਣ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਜੁੜਨ ਵਿਚ ਕਾਫੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਜਿਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਸਫਲ ਇਲਾਜ਼ ਹੋਇਆ ਉਥੇ ਇਸ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਜੋ ਰੋਗ ਸਨ ਉਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਡਾਕਟਰ ਐਸ ਐਸ ਅਹੂਜਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਮਰੀਜ ਹੁਣ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਮਾਂ ਪੈਣ ਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅੱਜ ਉਸ ਦਾ ਨਵਾਂ ਜੀਵਣ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਟਰੱਸਟ ਸਕੱਤਰ ਭਾਈ ਗੁਰਮੀਤ ਸਿੰਘ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਮਰੀਜਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਅਤੀ ਆਧੁਨਿਕ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
तनाव बढ़ाता है दमे का खतरा
Friday, 29 May
लंदन। एक नए अध्ययन के मुताबिक काम का भारी तनाव झेलने वालों में सामान्य लोगों की तुलना में दमा होने का खतरा 40 फीसदी तक बढ़ जाता है।
जर्मनी में हीडलबर्ग विश्वविद्यालय के अनुसंधानकर्ताओं ने 40 से 65 आयु वर्ग के 5,000 पुरुषों और महिलाओं पर आठ साल तक अध्ययन के बाद पाया कि तनाव में काम करने वाले लोगों में दमे का खतरा 40 फीसदी बढ़ जाता है।
लंबे समय तक काम करना, समय-सीमा में काम पूरा करने का दबाव और काम की असहज परिस्थितियां तनाव का कारण बनती हैं। वेबसाइट ‘डेली मेल डॉट को डॉट यूके‘ पर जारी अध्ययन रिपोर्ट के मुताबिक तनाव में काम करना और आराम के लिए समय न मिल पाना दमे के कारण हैं।
|
Friday, 29 May |
|
लंदन। एक नए अध्ययन के मुताबिक काम का भारी तनाव झेलने वालों में सामान्य लोगों की तुलना में दमा होने का खतरा 40 फीसदी तक बढ़ जाता है। जर्मनी में हीडलबर्ग विश्वविद्यालय के अनुसंधानकर्ताओं ने 40 से 65 आयु वर्ग के 5,000 पुरुषों और महिलाओं पर आठ साल तक अध्ययन के बाद पाया कि तनाव में काम करने वाले लोगों में दमे का खतरा 40 फीसदी बढ़ जाता है। लंबे समय तक काम करना, समय-सीमा में काम पूरा करने का दबाव और काम की असहज परिस्थितियां तनाव का कारण बनती हैं। वेबसाइट ‘डेली मेल डॉट को डॉट यूके‘ पर जारी अध्ययन रिपोर्ट के मुताबिक तनाव में काम करना और आराम के लिए समय न मिल पाना दमे के कारण हैं। |
ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਲਕਵੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਨਾਲ ਸੰਭਵ : ਡਾ. ਪਵਨ ਕੁਮਾਰ
ਲੋਕ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾ. ਪਵਨ ਕੁਮਾਰ
ਮੋਹਾਲੀ, 28 ਮਈ -Jasveer Gill
ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ ਪਿੰਡ ਚੰਦੂਰ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿਲ•ਾ ਹਨੂੁਮਾਨਗੜ• ਵਿਖੇ ਪਿਤਾ ਦੇਵੀ ਲਾਲ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿ ਵਿਖੇ ਮਾਤਾ ਨਿਰਮਲਾ ਦੇਵੀ ਦੀ ਕੁੱਖੋਂ ਜਨਮੇ ਡਾ. ਪਵਨ ਕੁਮਾਰ ਜਿਹੜੇ ਕਿ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਹਨ ਜਿਨ•ਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮੁੱਢਲੀ ਪੜ•ਾਈ ਰਾਜਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਕਰਕੇ ਜੇ.ਸੀ.ਡੀ.ਵੀ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਸਿਰਸਾ( ਹਰਿਆਣਾ) ਤੋਂ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਹਾਸਿਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਐਸ.ਏ.ਐਸ. ਨਗਰ ਅਤੇ ਚੰਡੀਗੜ• ਵਿਖੇ ਸੈਕੜੇ ਮਰੀਜਾਂ ਦਾ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਰਾਹੀਂ ਮੁਫ਼ਤ ਇਲਾਜ ਕਰਕੇ ਲੋਕ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਨਾਮ ਕਮਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਜੋਕੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਮਰੀਜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚੋਖਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਮਰੀਜ ਵਿਚਾਰੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਰੱਬ ਨੂੰ ਪਿਆਰੇ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰੰਤੂ ਡਾ. ਪਵਨ ਕੁਮਾਰ ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੱਤਪਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਡਾ. ਪਵਨ ਕੁਮਾਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਸੇਵਾ ਦੀ ਗੁੜਤੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਰਸੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਸਿਵਲ ਹਸਪਤਾਲ ਮੋਹਾਲੀ ਵਿਖੇ ਉਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜਾਂ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਲਕਵੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਭੀੜ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਰਮ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਮਾਲਕ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਮਰੀਜ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਵੱਟ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਸਗੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਝ ਕੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨੂੰ ਤਰਜ਼ੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਡਾ. ਪਵਨ ਕੁਮਾਰ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੂਰੀ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਿਲ ਹੈ । ਉਹ ਮਰੀਜਾਂ ਦਾ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਰਾਹੀਂ ਇਲਾਜ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਗੋਂ ਮਰੀਜਾਂ ਨੂੰ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾ ਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਡਾ ਪਵਨ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਸਦੇ ਰੋਗ ਨਾਲ ਜਿਵੇਂ ਇਕ ਲਕਵੇ ਦਾ ਮਰੀਜ ਹੈ ਜੋ ਚਲ ਨਹੀ ਸਕਦਾ ਉਸ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜੋਰ ਹਨ ਤੋਂ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਉਸਨੂੰ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਤੱਕ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਦਰਦਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਪੰਜੇ ਦੀ ਮੋਚ, ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ , ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਮੋਚ ਦਾ ਦਰਦ , ਮੋਢੇ ਦੀ ਮੋਚ ਦਾ ਦਰਦ।
ਅਰਥਰੇਟਿਕ ਦਰਦ ਜਿਵੇਂ ਗਠੀਏ ਦਾ ਦਰਦ, ਸਧਾਰਣ ਦਰਦ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ, ਨਿਉਰੋਲੋਜੀਕ ਦਰਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਗਰ ਰੋਗ ਦੀ ਬਜ•ਾ ਨਾਲ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਕਾਰਣ ਨਾਲ ਮਰੀਜ ਚਲ ਨਹੀ ਸਕਦਾ , ਬੈਠ ਨਹੀ ਸਕਦਾ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਚੱਲਣਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਬੈਠਣਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਡਾ ਪਵਨ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਣ ਮਰੀਜ ਚੱਲ ਨਹੀ ਸਕਦਾ ਜਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਉਸਦਾ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਢੇ ਦਾ ਜਾਮ ਹੋਣਾ, ਬਾਂਹ ਦਾ ਜਾਮ ਹੋਣਾ ਜਾ ਹੱਥ ਦਾ ਜਾਮ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਗੋਡੇ ਜਾ ਪੈਰ ਦਾ ਜਾਮ ਹੋਣਾ । ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾ ਪਵਨ ਕੁਮਾਰ ਨਾਲ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਸਬੰਧੀ ਮੋਬਾਇਲ ਨੰ: 97792-54343 ਅਤੇ ਈ ਮੇਲ pawanvishnoi29@gmail.com, pawanvishnoi@yahoo.com ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਫੈਕਚਰਸ ਜਾਂ ਗੋਡੇ ਜਾਂ ਹਿੱਪ ਬਦਲਵਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਕਮਜੋਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਮੂੰਹ ਦਾ ਟੇਡਾ ਹੋਣਾ , ਲਕਵਾ, ਅਧਰੰਗ, ਸਿਰ ਦੀ ਚੋਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲਕਵਾ ਜਾਂ ਕੋਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰਜੀਕਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨਜ਼ : ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ ਨੂੰ ਚੱਲਣ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਢੰਗ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੱਸੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਜਾਂ ਚੌਕੜੀ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਮਨਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਇਲਾਜ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਟੇਂਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਜਨ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਜੀਕਲ ਫਿਟਨੈਸ਼ ਵਿੱਚ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਮਰੀਜਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਡਾ. ਪਵਨ ਕੁਮਾਰ ਸਿਵਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਪੱਕੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਯੁਕਤੀ ਕਰ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਫਿਜੀਓਥਰੈਪੀ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਸਕੇ।
ਕੰਪਿਊਟਰ ਅਤੇ ਯੋਗ
ਜੋ ਲੋਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਅੱਠ ਤੋਂ ਦਸ ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਫਿਰ ਤਨਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੀ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਅੱਖਾਂ ਟਿਕਾ ਕੇ ਰੱਖਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤਾਂ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਵੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਈ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਜਾਣੇ-ਅਣਜਾਣੇ ਲੜਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਤਾਂ ਆਉ ਜਾਣੀਏ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ।
ਨੁਕਸਾਨ : ਯਾਦਸ਼ਕਤੀ ਦੋਸ਼, ਦੂਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਣਾ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ ਆਦਿ। ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸਿਰਫ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਰੋਜ ਅੱਠ ਤੋਂ ਦਸ ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੋਸ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਨੰਬਰ ਦਾ ਚਸ਼ਮਾ ਪਹਿਨਣ ਲੱਗੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਯਾਦਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੰਮ ਦੇ ਬੋਝ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਵੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਗੱਲ ਅਲੱਗ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਫਿਸ ਦਾ ਗੁੱਸਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੱਢਣ। ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਕਰਕੇ ਜੋ ਭਾਰੀ ਸਰੀਰਿਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਹਾਨੀ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਚਰਚਾ ਮਾਹਿਰ ਅਕਸਰ ਕਰਦੇ ਰਹੇ ਹਨ।
ਬਚਾਅ : ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਠੀਕ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖਿਆ ਹੋਵੇ। ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਪੁਤਲੀਆਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਉਠਾ ਕੇ ਰੱਖਣਾ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਜਰਾ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਲਉ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਫੁੱਟ ਦੀ ਦੂਰੀ ਤੇ ਹੋਵੇ। ਦੂਜੀ ਗੱਲ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਸੁਵਿਧਾ ਮੁਤਾਬਿਕ ਹਰ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ 20 ਫੁੱਟ ਦੂਰ ਦੇਖੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਦੂਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਬਣੀ ਰਹੇਗੀ। ਯਾਦਸ਼ਕਤੀ ਦੋਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਰਾਤ ਵਿੱਚ ਉਲਟੇਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਕਰੋ। ਜੋ ਵੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਹੈ, ਉਸ ਤੇ ਫਿਰ ਤੋਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਥਕਾਵਟ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਯੋਗ ਨੀਂਦ ਦਾ ਲਾਭ ਲਉ।
ਯੋਗ ਐਕਸਰਸਾਈਜ : ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਗ ਸੰਚਾਲਨ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਅੰਗ ਸੰਚਾਲਨ ਦੇ ਅਲੱਗ-ਅਲੱਗ ਨਾਮ ਹਨ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਪੁਤਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਜੇ-ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਉੱਪਰ-ਹੇਠਾਂ ਘੁਮਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਫਿਰ ਗੋਲ-ਗੋਲ ਘੁਮਾਉ। ਇਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਮਜਬੂਤ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸੱਜੇ-ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਕੂਹਣੀਆਂ ਤੋਂ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮੋਢੇ ਤੇ ਰੱਖੋ। ਫਿਰ ਦੋਵਾਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸਾਹ ਭਰਦੇ ਹੋਏ ਕੂਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਘੁਮਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਸਾਹ ਛੱਡਦੇ ਹੋਏ ਲੈ ਜਾਉ। ਅਜਿਹਾ 5 ਤੋਂ 6 ਵਾਰ ਕਰੋ ਫਿਰ ਕੂਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਘੁਮਾਉ। ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਸੱਜੇ-ਖੱਬੇ, ਫਿਰ ਉੱਪਰ-ਹੇਠਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗੋਲ-ਗੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੱਜੇ ਤੋਂ ਖੱਬੇ ਫਿਰ ਖੱਬੇ ਤੋਂ ਸੱਜੇ ਘੁਮਾਉ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਨੂੰ ਲੈਣ ਅਤੇ ਛੱਡਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਜਰੂਰ ਰੱਖੋ।
ਯੋਗ ਪੈਕੇਜ : ਆਸਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾੜ ਆਸਨ, ਬ੍ਰਹਮ ਮੁਦਰਾ, ਨੌਕਾਸਨ ਅਤੇ ਵਿਪਰੀਤ ਨੌਕਾ ਆਸਨ। ਫਿਰ ਸ਼ਵ ਆਸਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗ ਨੀਂਦਰ ਦਾ ਮਜਾ ਲਉ। ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਿਪਸ਼ਅਨਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਸਿਰਫ ਧਿਆਨ ਦਉ ਸਾਹਾਂ ਦੇ ਆਉਣ-ਜਾਣ ਤੇ। ਗਹਿਰੀ-ਗਹਿਰੀ ਸਾਹ ਲਉ ਅਤੇ ਛੱਡੋ। ਅਤੇ ਇਸ ਅਤੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਤੇ ਹੀ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਕੇ ਇਸਦਾ ਮਜਾ ਲਉ।
ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਤਵਚਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਸਾਡੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਸੜ ਵੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਦਾਗ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰ ਕੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਭਿਉਂ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੂਰਜ ਦੀ ਤਪਸ ਦਾ ਅਸਰ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਹਲਕੇ ਦਾਗ਼ ਹਨ ਤਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਖੱਟੀ ਲੱਸੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਲਗਾ ਲਉ। ਸੁੱਕ ਜਾਣ ‘ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਉ।
- ਮੂਲੀ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਸਿਰਕਾ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਦਾਗ਼ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਲਾਲ ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਖੱਟੀ ਲੱਸੀ ਵਿਚ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਲਗਾਉ। ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਬਲੀਚ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਸੜੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਅਤੇ ਗਲੈਸਰੀਨ ਮਿਲਾਕੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸੜੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਅਨਮੋਲ ਨੈਣਾਂ ਨੂੰ ਦਿਉ ਠੰਡਕ
- ਜਦੋਂ ਵੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿੱਕਲੋ, ਅੱਖਾਂ ਤੇ ਆਈ ਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਕ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਧੁੱਪ ਦੀ ਐਨਕ ਲਗਾ ਕੇ ਨਿੱਕਲੋ।
- ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਹਲਕਾ ਮੇਕਅਪ ਹੀ ਕਰੋ।
- ਧੁੱਪ ਚੋਂ ਆ ਕੇ ਅੱਖਾਂ ਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨਾਲ ਭਿੱਜੀ ਰੂੰ ਨੂੰ 4-5 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰੱਖੋ।
- ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਉਂ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਤੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲਣ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਂਦੇ ਰਹੋ।
- ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਹੋਣ ਤੇ ਖੀਰੇ ਜਾਂ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਪੀਸ ਅੱਖਾਂ ਤੇ ਰੱਖੋ।
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਤਣਾਅ ਰਹਿਤ ਰਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤਣਾਅ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਣ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੋਗਗ੍ਰਸਤ ਤਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੀ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਮਰ ਵੀ ਘਟਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਲਈ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਸੰਜਮ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲਈ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੁਸਤੀ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਆਲਮ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਹਾਂ, ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਦੇਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
ਬੁੱਲ੍ਹ ਵੀ ਰਹਿਣਗੇ ਸੌਫਟ-ਸੌਫਟ
ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤਵਚਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦਾ ਫਟਣਾ ਅਤੇ ਰੁੱਖਾ ਹੋ ਜਾਣਾ, ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਨਮੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਮੌਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਖੀਆਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਸੌਫਟ-ਸੌਫਟ ਬਣੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।
* ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਹੋਣ ਦਿਉ। ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅੱਠ ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਉ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਪਸ ਦੀ ਨਮੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹੇਗੀ।
* ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ-ਚਾਰ ਵਾਰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਤੇ ਪੈਟ੍ਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਲਗਾਉ।
* ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧੁੰਨੀ ਵਿੱਚ ਸਰੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਬੁੱਲ੍ਹ ਨਹੀਂ ਫਟਦੇ।
* ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਾੜ ਹੋਣ ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਲਗਾਉ।
* ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਤੇ ਕ੍ਰੀਮ, ਮਲਾਈ ਜਾਂ ਦੇਸੀ ਘਿਉ ਲਗਾਉ।
* ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਤੇ ਭਿੱਜੀਆਂ ਲਾਲ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਪੰਖੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੈਗੂਲਰ ਮਲਣ ਨਾਲ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਾਲਾਪਣ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
* ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉ ਨਹੀਂ। ਬੁੱਲ੍ਹ ਫਟਣ ਤੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਰੁੱਤ ‘ਚ ਪਾਉ ਸੌਫਟ ਸਕਿਨ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਵਚਾ ਦੀ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ
ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਟੈਨਿੰਗ, ਪ੍ਰੋਫੈਨਲ ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਐਲਰਜੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਜੋ ਸਰਲ ਹਨ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵੀ।
ਟੈਨਿੰਗ :
ਇਸ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤਵਚਾ ਵਿੱਚ ਸਾਂਵਲਾਪਣ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਵਚਾ ਸਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕੇ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਚਿਹਰੇ, ਹੱਥਾਂ ਆਦਿ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੌਟਨ ਦੀ ਡ੍ਰੈਸ ਪਹਿਨਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਜੋ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਸੋਕ ਸਕਣ, ਉਹੀ ਪਹਿਨਣੇ ਬਿਹਤਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵਧੀਆ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਸਕਰੱਬ ਹਲਕਾ-ਹਲਕਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ। ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਮਲਾਈ ਮਿਲਾ ਕੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉ।
ਪ੍ਰੋਫੈਨਲ :
ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਵਚਾ ਵਿੱਚ ਨਾਲੀ ਦੇ ਡਰਮਿਸ ਅਤੇ ਇਪਿਡਰਮਿਸ ਤੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਵਚਾ ਵਿੱਚ ਦਾਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤਵਚਾ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਰੁਬ੍ਰਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸਟਯੂਲਸ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ। ਪਿੱਤ ਹੋ ਜਾਣ ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਮੀ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਠੰਡੇ ਸਥਾਨਾਂ ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣੀ ਰਹੇ ਤਾਂ ਡਰਮੇਟੋਲਾਜਿਸਟ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉ।
ਥੋੜ੍ਹੀ-ਥੋੜ੍ਹੀ ਪੀਆ ਕਰੋ
ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ,30 ਅਪ੍ਰੈਲ-
ਜੇਕਰ ਜਾਮ ਛੋਟਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਚੰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਾਜਾ ਸ਼ੋਧ ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੋਧਕਰਤਾ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖਤਰਾ ਹੋਰ ਵੀ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਪੈਗ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘਟਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਲ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ 40 ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ 50 ਤੋਂ ਹੇਠ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਿਊਨਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘਟਣ ਦੀ ਦਰ ਦਾ ਸਹੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਦਾ ਵੱਧ ਰੋਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ
ਬੱਚੇ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਣਾ ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਅੱਗੇ ਜਾ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੱਲ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਾਹਿਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਣ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਸੌਂ ਸਕਦਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੇਖਿਕਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਕ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਪੱਕੇ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਣਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹਾਨੀ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਇਕ ਜਾਣ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਰਿਸਕ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੋਂਦੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਾਰਟੀਸੋਲ ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਲੇਖਿਕਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਰੋਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਂਦੇ ਹਨ। ਰੋਣਾ ਖਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਣਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਣਾ ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਅੱਗੇ ਜਾ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੱਲ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਾਹਿਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਣ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਸੌਂ ਸਕਦਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੇਖਿਕਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਕ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਪੱਕੇ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਣਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹਾਨੀ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਇਕ ਜਾਣ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਰਿਸਕ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੋਂਦੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਾਰਟੀਸੋਲ ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਲੇਖਿਕਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਰੋਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਂਦੇ ਹਨ। ਰੋਣਾ ਖਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਣਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
